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Krebs: Diese Anzeichen sollten Männer nicht ignorieren

Männer gehen nicht gern zum Arzt. Raffen sie sich auf, ist es oft zu spät. Krebs kommt schleichend, die Warnzeichen jedoch werden oft verdrängt. Hier finden Sie die wichtigsten Anzeichen,…

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25 Sätze, die Mut und Kraft geben

– Die Welt bietet mir so viele Möglichkeiten
– Ich entwickele mich täglich weitergegeben

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Dein wichtigstes Projekt im Leben, bist du selbst

Viele Menschen richten ihre Aufmerksamkeit nicht auf sich selbst und ihre Gedanken, ihre Gefühle, und die Stimme ihres Herzens, sondern fokussieren sich auf ihre Mitmenschen und das, was im Außen geschieht.

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40 Dinge, die das Leben schöner und sinnvoller machen

Das Leben ist nicht zu kurz, sondern es gilt, sinnvoll mit der Zeit umzugehen und sie mit Lebe zu füllen. Hier findest du eine Liste mit Dingen, die du ausprobieren solltest, bevor dein letztes Stündlein geschlagen hat.

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In 90 Minuten mit dem Rauchen aufhören, weil ich jetzt weiß, wie es geht

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, erreicht das in der Regel nicht damit, einfach die nächste Zigarette auszulassen. Weiß ich, wie ich der Sucht entgegen wirke, sind meine Chancen deutlich höher.oll.

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Die Avocado-Diät: fette Gesundheit

Die Avocado ist eine Frucht mit einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren. Sie enthält zudem viele Vitamine. Sie eignet sich besonders für eine gesunde Diät positiven Effekten für das Wohlbefinden.

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Energy-Drinks

Energy-Drinks gelten als Wachmacher, konzentrations- und leistungssteigernd. Doch sie können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. In Litauen gibt es seit dem 1. November ein Verkaufsverbot an Minderjährige.

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Gesund einkaufen und dabei die Umwelt schonen

Um übermäßigen CO2-Ausstoß durch Abgase zu vermeiden, ist es ratsam, regionale und saisonale Produkte zu kaufen. Außerdem verkürzt dies die Transportwege und so unterstützen sie Fleisch, Obst- und Gemüsehändler aus Ihrer Region.

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Gesund essen

Ein gesunder Geist, steckt in einem gesunden Körper, das wussten schon die alten Römer. Wir können unser allgemeines Wohlbefinden steigern und etwas gutes für unsere Gesundheit tun …

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Erdbeeren: Rezepte, Einkaufstipps und Lagerung

Die Erdbeersaison beginnt und keiner kann den lecken Früchten widerstehen. Die Varianten sind verschieden. Ob als Kuchen, Dessert, Salat, als Marmelade, als Likör oder einfach pur